Wielu rodziców zastanawia się, czy ich dziecko potrzebuje zaświadczenia lekarskiego, by uczestniczyć w zajęciach sportowych, oraz jaki lekarz może takie zaświadczenie wystawić.
Przepisy w tym zakresie w ostatnich latach się zmieniły, dlatego poniżej wyjaśniamy krok po kroku, kiedy i do kogo należy się udać.
Po co potrzebne jest zaświadczenie lekarskie?
Zaświadczenie lekarskie potwierdza, że dziecko nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w określonej formie aktywności fizycznej.
Jego celem jest ochrona zdrowia młodych sportowców – zwłaszcza tych, którzy regularnie trenują lub uczestniczą w zawodach.
Dzięki takiemu badaniu lekarz może wychwycić ewentualne nieprawidłowości i zadbać o bezpieczeństwo dziecka w trakcie aktywności fizycznej.
Kiedy zaświadczenie NIE jest potrzebne?
Nie każde dziecko musi mieć specjalne orzeczenie lekarskie.
Zaświadczenie nie jest wymagane, jeśli dziecko uczestniczy w:
- amatorskich zajęciach sportowych lub rekreacyjnych, takich jak fitness, taniec, pływanie, piłka nożna rekreacyjna, jazda na rowerze czy łyżwach;
- wakacyjnym wypoczynku – koloniach, półkoloniach, obozach;
- zajęciach sportowych w przedszkolu lub szkole, które nie mają charakteru zawodowego;
- powrocie do żłobka, przedszkola lub szkoły po chorobie – obecnie nie wymaga się odrębnych zaświadczeń.
W takich przypadkach wystarczy, że dziecko jest zdrowe i nie ma przeciwwskazań do codziennej aktywności.
Kiedy wystarczy wizyta u lekarza pediatry (POZ)?
Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) — potocznie lekarz rodzinny lub pediatra — może wystawić zaświadczenie o zdolności do uprawiania sportu dla dzieci i młodzieży, ale tylko w określonych sytuacjach.
Takie zaświadczenie można otrzymać:
- w ramach bilansu zdrowia lub wizyty profilaktycznej,
- podczas kwalifikacji do szkolnych zajęć sportowych (WF, SKS),
- dla uczniów szkół artystycznych lub muzycznych, gdzie wymagany jest udział w aktywności fizycznej.
Lekarz rodzinny może wystawić zaświadczenie na podstawie badania ogólnego, pomiaru ciśnienia, osłuchania serca i płuc oraz krótkiego wywiadu z rodzicem i dzieckiem.
Nie jest wymagane skierowanie ani dodatkowe badania, jeśli nie ma wskazań medycznych.
Kiedy potrzebna jest wizyta u lekarza medycyny sportowej?
Jeżeli dziecko trenuje w klubie sportowym, sekcji sportowej lub bierze udział w zawodach, wymagane jest orzeczenie o zdolności do uprawiania sportu wystawione przez lekarza medycyny sportowej.
Lekarz specjalista ocenia stan zdrowia na podstawie:
- dokładnego wywiadu lekarskiego i badania fizykalnego,
- pomiarów antropometrycznych (wzrost, masa ciała, BMI),
- EKG spoczynkowego, a czasem także EKG wysiłkowego,
- badania moczu lub innych badań laboratoryjnych, jeśli jest taka potrzeba.
Dzięki temu można dokładnie ocenić, czy dziecko może bezpiecznie trenować daną dyscyplinę i z jaką intensywnością.
Orzeczenie lekarskie jest ważne zazwyczaj 12 miesięcy, po czym należy je odnowić.
Jak długo ważne jest zaświadczenie?
- Zaświadczenie od lekarza POZ — zwykle do końca roku szkolnego.
- Orzeczenie od lekarza medycyny sportowej — zazwyczaj na 12 miesięcy od daty badania, o ile lekarz nie określi innego terminu.
Po tym czasie należy zgłosić się ponownie na badanie kontrolne.
⚠️ Ważne zmiany – bez skierowania!
Od kilku lat obowiązuje przepis, zgodnie z którym:
Nie jest wymagane skierowanie od lekarza POZ do lekarza medycyny sportowej.
Oznacza to, że rodzic może bezpośrednio umówić dziecko na wizytę w poradni medycyny sportowej – bez dodatkowych formalności.
To znacząco skraca cały proces uzyskania orzeczenia, szczególnie dla młodych sportowców trenujących w klubach.